9号彩票官网|9号彩票平台_Welcome:做法简单的腰果拌鸡丁软嫩香辣营养丰富让人食

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  哈喽,各位小伙伴们,大家好。小编又来给大家分享美食了。小编今天给大家分享的美食是将食材和坚果结合,烹饪在一道美食中的菜肴。这道美味佳肴就是腰果拌鸡丁。腰果是一种常见的坚果类食物,里面富含蛋白质和氨基酸等对人体有好处的营养成分。另外,腰果的味道清甜,口感脆香。同时,在选择鸡肉的时候,小编选择了鸡胸肉这种食材。

  腰果拌鸡丁这道美食的做法很简单,因为直接准备了熟鸡肉,不用经过更多的烹饪程序。另外,这道美食软嫩香辣。端上餐桌,这道色香味俱全的菜肴会让人食指大动。大家喜欢吃腰果和鸡肉吗?如果喜欢吃这两种食材的话,接下来就可以跟着小编一起来了解一下这道美食的做法。

  葱25克,花椒5粒,白糖1小勺,食用盐1大匙,味精1茶匙,辣椒油2大匙,米醋1小匙,香油1/2小匙。

  一部曲、我们先要将会用到的食材全部都准备好。大家要注意,小编在这里准备了熟鸡肉,所以忽略了鸡肉的处理过程。大家如果直接买了生鸡肉,那就先将鸡肉弄熟。将准备好的腰果清洗干净之后,装入一个大小合适的碗中。

  二部曲、在碗中,我们加入适量的温水。浸泡一段时间之后,将腰果加入锅中。同时,我们在锅中加入适量的清水、食用盐和花椒。用中火将锅中的水烧开之后,转为小火,继续煮30分钟左右的时间。

  三部曲、煮好之后,将腰果从锅中捞出,沥干水分备用。将准备好的芹菜摘洗干净之后,切成小段的形状。把锅清洗干净之后,在锅中加入适量的清水。等水烧沸之后,将切好的芹菜放入锅中。

  四部曲、焯烫3分钟左右的时间之后,将芹菜从锅中捞出。然后我们将芹菜装入一个大小合适的碗中,沥干水分备用。将准备好的熟鸡肉切成1厘米见方的丁状,装入一个干净的碗中。接着,我们将腰果和芹菜都放入碗中。

  五部曲、将准备好的葱摘洗干净之后,切成葱花备用。先将碗中主要的三种食材混合均匀之后,在碗中加入葱花、精盐、味精、米醋、白糖、辣椒油、香油。用筷子将碗中的食材和调料搅拌均匀之后,装入盘中,就可以开始用这道菜来搭配白米饭了。

  以上就是小编今天给大家介绍的腰果拌鸡丁的做法。这道做法简单的腰果拌鸡丁,营养丰富,软嫩香辣,让人食指大动。如果大家感兴趣的话,那就赶快行动起来吧!

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